如今生活中很多人都感受到巨大的工作壓力，生活的質量已經被嚴重影響。最主要的表現就在于睡眠質量無法得到相關保障，長期睡眠時間不充足會嚴重影響身體健康，失眠有著眾多危害，一些年輕人也走進了失眠人群的行列。 為了確保每天的睡眠質量都很高，不少人想到使用睡眠記錄儀，通過使用睡眠記錄儀記錄日常中睡眠的一些基本數據，來幫助和記錄生活中睡眠的基本情況，以此有針對性地提高睡眠質量。 一、睡眠記錄儀 智能產品在生活中的應用已經非常普及，睡眠記錄儀主要是利用科學的技術手段分析日常中的運動及睡眠習慣等情況，給出最基本的健康方面的建議，從多方面改善睡眠質量。 睡眠記錄儀使用簡單方便，只需鋪在床上，通過藍牙和手機上的小程序實現互聯，就能通過專業(yè)級的傳感器傳輸信息，可以多方面監(jiān)測到人身體存在的一些健康隱患，有助于預防房顫、呼吸暫停綜合征、中風、冠心病等疾病，提高人們的健康水平。 二、睡眠記錄儀的優(yōu)點 1、監(jiān)測睡眠 能實時監(jiān)測心率和呼吸，讓你的每次呼吸和心跳都看得見，專業(yè)、精準地采集你的睡眠數據，生成睡眠報告。你可以從中獲知晚上共睡了幾個小時，晚上翻身次數及起夜次數和具體時間。不僅能監(jiān)測出心跳過緩、過快、暫停的次數、出現的時間及持續(xù)的時長，還能監(jiān)測出呼吸過緩、過快、暫停的次數、出現的時間及持續(xù)的時長，用最直接的數字來幫助你了解你的睡眠健康狀況。 2、智能分析 打開手機小程序，只需2步，“開始”和“結束”，小程序就能自動分析數據，生成睡眠報告，輕松了解你的睡眠健康。 三、睡眠記錄儀功能 睡眠記錄儀是壓電傳感器應用技術的生命體動睡眠監(jiān)測儀，是無干擾、非植入的物聯網產品。只要將監(jiān)測帶放置在床上、被套等床上用品上，無需直接接觸人體，就能實現不間斷地跟蹤分析用戶的睡眠信息及健康狀況，具體包括心率、呼吸率、睡眠周期、睡眠報告、睡眠建議、預警系統(tǒng)等生命體動各項指標，達到健康監(jiān)測和大數據管理的效果。 1、心率測量 當用戶躺在床上，打開小程序，連接到設備，就可以實時測量用戶的心率值。 2、呼吸率測量 當用戶躺在床上，打開小程序，連接到設備，就可以實時測量用戶的呼吸率。 3、離床告警 當用戶離床超過一定時間，則產生離床告警，可能是老人夜間發(fā)生了意外。 4、心率異常告警 當用戶的心率超出正常范圍時，觸發(fā)心率異常告警。 5、心跳停止告警 當用戶的心率持續(xù)為0時，觸發(fā)心跳停止告警，可能出現生命體征異常。 6、睡眠分析 提供夜晚的睡眠情況，并提供夜間睡覺時的心率趨勢圖及呼吸率趨勢圖，可實現數據對比功能。 市面上大部分的智能檢測儀器是通過體動記錄儀來分析睡眠狀態(tài)，利用搭載的重力感應器和傳感器，必須通過佩戴者體動頻率才能分析睡眠狀況。 深圳加一健康科技的睡眠記錄儀采用壓電傳感器+極化拉伸納米工藝，將龐大檢測儀器融入纖薄監(jiān)測帶中，放入床單下就能輕松使用，無需接觸即可感知血液流動及肌肉顫動的信號，監(jiān)測帶直接將人體極為微弱的血液流動動作轉換成生物電流信號，產品細膩且100%干凈無輻射。 睡眠記錄儀搭載核心AI算法量化睡眠質量與睡眠問題，通過建立睡眠數據與身體健康的關聯模型、數據傳輸，為睡眠質量進行綜合評分，實時數據分析睡眠情況，通過賬號分享功能，實時了解家人健康情況。 目前非佩戴式的睡眠監(jiān)測設備大致有三大類：一是放在床頭的睡眠追蹤器；二是智能床墊；三是鋪在床上的睡眠監(jiān)測帶。這些監(jiān)測產品還可以搭配一些外設硬件一起使用，數據精準性提高，還能體驗到更全面的智能生活。