監(jiān)測HRV可有助于了解以下情況：
1.可作為反映自主神經系統功能，以及其對心血管調節(jié)和反應心臟活動是否正常的重要指標。
2.可以了解幫助預測和判斷心臟病的病情。
3.可用于追蹤與自主神經活動有關的疾病，如冠心病，糖尿病，心力衰竭，高血壓等。
4.可以用來作為預測急性心肌梗死的風險和糖尿病性神經病變的早期預警信號。
5.可作為心源性猝死危險性的一個獨立預測指標，在評價心血管疾病的預后和預測急性心血管疾病方面具有重要意義。
HRV可以通過哪些方式監(jiān)測呢？
1.手機APP
下載“脈搏心率記”或“AFibCheck”APP，打開APP，手指緊貼攝像頭，點擊開始，30秒-1分鐘即可獲取結果。
2.智能手表/手環(huán)
現在大多數智能手表/手環(huán)都可監(jiān)測HRV，其中心電（ECG）手表/手環(huán)監(jiān)測準確度會更高，ECG手表一般采用PPG+ECG兩種技術，ECG相對來說比PPG更精準。
3.心率帶
心率帶（深圳加一健康科技睡眠記錄儀）也可監(jiān)測HRV，相比上面兩種方式，其監(jiān)測數據的精確度最高。
]]>1、器質性心臟病
(1)風濕性心臟病
約占心房顫動病因的33.7%，以二尖瓣狹窄及閉鎖不全多見。
(2)冠心病
經冠狀動脈造影證實為冠心病心絞痛者，心房顫動的發(fā)生率為1.5%，陳舊性心肌梗死心房顫動發(fā)生率為3.8%;急性心肌梗死時的發(fā)生率為8.2%。而因胸痛進行冠狀動脈造影證實冠狀動脈正常者，心房顫動發(fā)生率為11%。
(3)高血壓性心臟病
其心房肌的很多小動脈管腔可因內膜增厚而狹窄或完全閉塞，使局部心肌發(fā)生缺血性變化及纖維化。
(4)甲狀腺功能亢進
早期心肌有局灶性壞死和淋巴細胞浸潤，病程久者心肌常呈細小局限性纖維化，發(fā)生率為5%，多見于40～45歲患者，青年患者發(fā)生多為陣發(fā)性。
(5)病態(tài)竇房結綜合征
當竇房結動脈局灶性肌纖維結構發(fā)育不良，膠原結構異常及竇房結周圍的變性，特別是竇房結周圍變性以及竇性沖動的異常，可促使心房顫動的發(fā)生。
(6)心肌病
各類型的心肌病，常因伴有局灶性的心房肌炎癥、變性或纖維化、心房擴大易導致心房顫動的發(fā)生，其中酒精性心肌病患者心房顫動常是該病的首發(fā)表現，發(fā)生率高。
(7)其他心臟病
如肺源性心臟病(發(fā)生率為4%～5%，大多為陣發(fā)性，呼吸功能改善后發(fā)作會減少）、慢性縮窄性心包炎、先天性心臟病等。心房顫動皆屬于自律性增高的局灶起源性心房顫動，而部分的陣發(fā)性及部分持續(xù)性及慢性心房顫動為心房內、肺靜脈、腔靜脈局部微折返機制所致。
2、預激綜合征
可能是由于預激綜合征患者的旁道不應期很短，一旦建立了折返條件，經旁路的沖動增加，這種沖動又折返進入左心房應激期即能誘發(fā)心房顫動。預激并發(fā)房顫的發(fā)生率為11.5%～39%。預激綜合征并發(fā)心房顫動被認為情況嚴重，因為旁路沒有像房室結那樣生理性傳導延擱的保護作用，所以經旁道下傳的心室率多在180次/min以上，嚴重影響心臟的排血量。
3、其他疾病
(1)全身浸潤性疾病：系統性紅斑狼瘡、硬皮病、白血病、淀粉樣變等。
(2)肺和全身性感染以及慢性肺功能不全。
(3)心臟手術和外傷。
(4)洋地黃中毒、烏頭堿類、尼古丁等中毒均可誘發(fā)房顫。
(5)各種心導管操作及經食管電刺激、電復律術中等可直接誘發(fā)房顫。
(6)酗酒和吸煙、情緒激動、過度吸煙、排尿等可直接發(fā)生或在原有心臟病基礎上誘發(fā)房顫。
4、家族性房顫
系基因突變所致，遺傳方式屬AD遺傳，多在成年之后發(fā)生，呈陣發(fā)性，房顫在不知不覺中發(fā)生和終止。房顫發(fā)作癥狀較輕，多由勞累、精神緊張、感染、疼痛、飲酒、吸煙等誘發(fā)，心功能保持正常。一般預后較好。
5、原因不明
健康人發(fā)生的特發(fā)性房顫，往往無器質性心臟病的依據。
有上述疾病的人群，在日常生活中要多加注意保重身體，平時可多加監(jiān)測身體健康數據（深圳加一健康科技的心電記錄儀），減少房顫發(fā)生率。
]]>心血管疾病的8個征兆：
1.下肢浮腫并逐漸上行，心慌氣促、行動困難，這是慢性心功能不全的癥兆；
2.上樓梯、搬重物、過度勞累、過量飲酒、情緒激動時心前區(qū)發(fā)悶、壓榨痛；
3.平日里手腳冰冷，嘴唇發(fā)青，中醫(yī)說氣血虛，可能是心肌梗塞的征兆；
4.入睡后，突然因胸悶、氣急驚醒，接著頻繁咳嗽，氣急加劇，并咯出紅色泡沫樣痰，大多患有風心病或高心?。?/p>
5.青壯年，感冒或腹瀉后，全身乏力，行走時心慌氣促，平靜時脈搏每分鐘超過100次或少于60次，或快慢不勻，可能發(fā)生了病毒性心肌炎；
這里，有款免費測量心率app——“AFibCheck”，在手機應用商店搜索即可下載使用，操作簡單方便。
6.很多人在心臟病發(fā)作前幾天或一個月胸口脹悶，卻誤以為是消化不良，其實這時正在經歷一場悠關生死的心絞痛；
7.出現伴隨左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛，卻誤以為是五十肩。其實這表示至少有一條重要的動脈有70%到80%已經阻塞。如果再生氣著急，一分鐘內動脈就可能痙攣狹窄100%，當場就因心腦血管堵塞而猝死；
8.有下列一項或數項特征者，屬冠心病高風險人群，如吸煙、糖尿病、高血壓、長期缺乏運動、肥胖或超重、血脂過高、血液黏度高、女性60歲以上或男性65歲以上等。
患有心血管疾病的患者，在個人的飲食上，需要多吃玉米、海帶、茄子等食物，因為這些食物可以降低這類疾病對身體所造成的傷害。而且患者在平時需要適當的增加自己的運動量，多運動對身體健康才是比較有益的。最后，遠離抽煙喝酒、熬夜等不良的生活習慣。
]]>1、器質性心臟病
(1)風濕性心臟病
約占心房顫動病因的33.7%，以二尖瓣狹窄及閉鎖不全多見。
(2)冠心病
經冠狀動脈造影證實為冠心病心絞痛者，心房顫動的發(fā)生率為1.5%，陳舊性心肌梗死心房顫動發(fā)生率為3.8%;急性心肌梗死時的發(fā)生率為8.2%。而因胸痛進行冠狀動脈造影證實冠狀動脈正常者，心房顫動發(fā)生率為11%。
(3)高血壓性心臟病
其心房肌的很多小動脈管腔可因內膜增厚而狹窄或完全閉塞，使局部心肌發(fā)生缺血性變化及纖維化。
(4)甲狀腺功能亢進
早期心肌有局灶性壞死和淋巴細胞浸潤，病程久者心肌常呈細小局限性纖維化，發(fā)生率為5%，多見于40～45歲患者，青年患者發(fā)生多為陣發(fā)性。
(5)病態(tài)竇房結綜合征
當竇房結動脈局灶性肌纖維結構發(fā)育不良，膠原結構異常及竇房結周圍的變性，特別是竇房結周圍變性以及竇性沖動的異常，可促使心房顫動的發(fā)生。
(6)心肌病
各類型的心肌病，常因伴有局灶性的心房肌炎癥、變性或纖維化、心房擴大易導致心房顫動的發(fā)生，其中酒精性心肌病患者心房顫動常是該病的首發(fā)表現，發(fā)生率高。
(7)其他心臟病
如肺源性心臟病(發(fā)生率為4%～5%，大多為陣發(fā)性，呼吸功能改善后發(fā)作會減少）、慢性縮窄性心包炎、先天性心臟病等。心房顫動皆屬于自律性增高的局灶起源性心房顫動，而部分的陣發(fā)性及部分持續(xù)性及慢性心房顫動為心房內、肺靜脈、腔靜脈局部微折返機制所致。
2、預激綜合征
可能是由于預激綜合征患者的旁道不應期很短，一旦建立了折返條件，經旁路的沖動增加，這種沖動又折返進入左心房應激期即能誘發(fā)心房顫動。預激并發(fā)房顫的發(fā)生率為11.5%～39%。預激綜合征并發(fā)心房顫動被認為情況嚴重，因為旁路沒有像房室結那樣生理性傳導延擱的保護作用，所以經旁道下傳的心室率多在180次/min以上，嚴重影響心臟的排血量。
3、其他疾病
(1)全身浸潤性疾病：系統性紅斑狼瘡、硬皮病、白血病、淀粉樣變等。
(2)肺和全身性感染以及慢性肺功能不全。
(3)心臟手術和外傷。
(4)洋地黃中毒、烏頭堿類、尼古丁等中毒均可誘發(fā)房顫。
(5)各種心導管操作及經食管電刺激、電復律術中等可直接誘發(fā)房顫。
(6)酗酒和吸煙、情緒激動、過度吸煙、排尿等可直接發(fā)生或在原有心臟病基礎上誘發(fā)房顫。
4、家族性房顫
系基因突變所致，遺傳方式屬AD遺傳，多在成年之后發(fā)生，呈陣發(fā)性，房顫在不知不覺中發(fā)生和終止。房顫發(fā)作癥狀較輕，多由勞累、精神緊張、感染、疼痛、飲酒、吸煙等誘發(fā)，心功能保持正常。一般預后較好。
5、原因不明
健康人發(fā)生的特發(fā)性房顫，往往無器質性心臟病的依據。
]]>高血壓患者血壓越高，中風的發(fā)生率越高。高血壓病人有動脈硬化的病理存在，如腦動脈硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，如憤怒、突發(fā)事故、劇烈運動等，使血壓急驟升高，腦血管破裂出血，血液便溢入血管周圍的腦組織，此時，病人立即昏迷，傾跌于地，俗稱中風。凡高血壓病患者在過度用力、憤怒、情緒激動的誘因下，出現頭暈、頭痛、惡心、麻木、乏力等癥狀，要高度懷疑中風的可能，此時，應立即將病人送往醫(yī)院檢查。
2.腎動脈硬化和尿毒癥
高血壓與腎臟有著密切而復雜的關系，一方面，高血壓引起腎臟損害；另一方面腎臟損害加重高血壓病。高血壓與腎臟損害可相互影響，形成惡性循環(huán)。高血壓合并腎功能衰竭約占10%。急驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈彌漫性病變，導致惡性腎小動脈硬化，從而迅速發(fā)展為尿毒癥。
3.高血壓性心臟病
動脈壓持續(xù)性升高，增加心臟負擔，形成代償性左心肥厚。高血壓患者并發(fā)左心室肥厚時，即形成高血壓性心臟病。該病最終導致心力衰竭。
4.冠心病
血壓變化可引起心肌供氧量和需氧量之間的平衡失調。高血壓患者血壓持續(xù)升高，左室后負荷增強，心肌強力增加，心肌耗氧隨之增加，合并冠狀動脈粥樣硬化時，冠狀動脈血流儲備功能降低，心肌供氧減少，因此出現心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等。
5.導致眼睛損壞，甚至失明
血壓長時間增高，視網膜可出現出血、滲出、水腫，嚴重時出現視神經乳頭水腫。時間長久，可引起病人視覺障礙，如視物不清，視物變形或變小等，嚴重的還會導致失明。
早期篩查、早期診斷，盡早通過生活方式以及藥物治療把血壓控制在目標范圍內，對于各個臟器功能的維護和身體健康具有非常大的意義。
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]]>1.心率檢測
選擇可以實現24小時心率檢測的智能監(jiān)測設備，對于長者的心率異常起到相對有效的檢測作用。24小時心率檢測可捕捉到心率過速/過緩、心率失常等異常情況，及時發(fā)現潛在的健康問題，預防發(fā)生影響生命健康的風險。
2.睡眠質量情況檢測
睡眠檢測目前在很多智能監(jiān)測設備上都是必備的功能，因為檢測睡眠深淺度主要是依靠睡眠期間的運動量來測量，但并非所有的智能監(jiān)測設備都可以檢測到睡眠呼吸驟停情況。睡眠呼吸驟停主要是通過光電心率檢測來實現，帶有這種功能的智能監(jiān)測設備會在晚間睡眠的時候自動檢測用戶的血氧濃度情況，來判斷在睡眠期間呼吸是否出現異常驟停。
睡眠呼吸驟停多見于中年人肥胖人群，嚴重的會對人體造成多系統損傷，如并發(fā)高血壓、糖尿病、心律失常、心梗等，增加中老年人中風風險。因此，為老人選購智能監(jiān)測設備，應優(yōu)先選擇有呼吸驟停檢測功能的。
3.可關注家人的健康數據
對于大多數老人而言，要熟練使用智能監(jiān)測設備來掌握自己的健康情況是有難度的，所以對于送給老人的智能監(jiān)測設備，一定要有數據分享功能，讓子女們能時刻關注老人的健康狀況。目前市面上大多數設備主要著重運動社區(qū)為主，運動數據需要用戶每次主動分享才能看到，可綁定親人共享數據的比較少。所以，選購時要注意設備對應的軟件上一定要有能共享家人健康數據的。
深圳加一健康科技的睡眠記錄儀，搭載“睡眠體念”小程序，可匹配絕大部分品牌手機及機型，可通過關注“體念”公眾號實時了解家人健康情況，增進家人之間的溝通和情感紐帶。
]]>相較于傳統的動態(tài)心電圖，它具有以下幾點優(yōu)勢：
1、擺脫了傳統動態(tài)心電圖的電極點和導聯線限制，無線無負重，獨家的柔性“創(chuàng)口貼”式設計，透氣輕便，柔性舒適，穿戴簡單，病人舒適感大大提高。
2、突破了傳統動態(tài)心電圖的極限，持續(xù)監(jiān)測，以時間換精度，可以提高心臟隱匿性和一過性疾病的檢出率，更具診斷價值。
3、長程動態(tài)心電分析軟件基于大量實際用戶長程心電數據深度學習，智慧高效，數秒即完成所有數據標記歸類并同步生成專業(yè)報告，輔助醫(yī)生結合臨床癥狀進行診斷，相較于傳統動態(tài)心電分析軟件醫(yī)生需花費大量時間在標記、歸類以及報告的手動編輯上來說，大大提升了醫(yī)生讀圖的工作效率并節(jié)省了受檢查者等結果的時間。
?4、減少了電極片、電池、導聯線的使用，更為環(huán)保。
?
5、長程動態(tài)心電產品貼身的傳感器部分，并且新型生物材料通過了CFDA的生物相容性檢測，無毒、無刺激、不致敏，適合長程佩戴，給患者醫(yī)療級的安全保證。
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6、實時遙測及預警：PC端患者心電監(jiān)護平臺數據實時同步，數據永久儲存，幫助醫(yī)生及時了解患者當前的心電狀態(tài)。
長程動態(tài)心電圖適用于哪些人群？
1、心臟疾病患者：高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、心肌病、心包病、心臟瓣膜病、先天性心臟病及其他系統疾病引起的心臟損害等。
2、心臟手術及介入治療術后患者。
3、協助判斷間歇出現的癥狀，如胸悶、心悸、眩暈、黑朦或暈厥等隱匿性一過性的癥狀。
4、檢測心臟起搏器的功能：長程動態(tài)心電監(jiān)測可監(jiān)測患者在活動或休息時的起搏心電圖變化，了解起搏器的脈沖發(fā)放與感知功能，以及有無心律失常的發(fā)生。
5、慢性疾病患者：慢性阻塞性肺部疾病、支氣管哮喘、慢性腎功能不全、腫瘤、結核、慢性肝臟疾病、糖尿病、甲狀腺功能不全等。
6、特殊生理階段人群：青春期、妊娠期、更年期女性等。
7、特殊職業(yè)人群及長期處于高度精神緊張的職業(yè)人群：金融行業(yè)、警察、消防隊員司機、高空作業(yè)人員、長期夜班人員等。
8、具有心血管危險因素者：吸煙、超重/肥胖、血脂異常、缺乏運動生活習慣者、常有心悸、胸悶感而原因不明者、家族中有近親猝死病例者等。
9、其他有健康保健需求的人群。
深圳加一健康科技的長程穿戴式動態(tài)心電產品，創(chuàng)可貼式設計，柔性舒適，使用方便，即貼即用，即撕即拋。擺脫了傳統動態(tài)心電圖的電極點和導聯線限制，無線無負重，不影響日常生活。持續(xù)監(jiān)測，不但能獲取更多的有效數據，而且可以捕捉到更多一過性和隱匿性的異常心電變化。提高心律失常的檢出率，有效保障心臟康復的有效性和安全性，降低心血管事件發(fā)生率。
]]>心電手表中最具價值的是心電圖。心電圖的原理并不難理解。簡單來講，心肌收縮時會帶來微小的電極變化，發(fā)出電活動信號，可通過體液等傳導至體表。因而在人體上放置電極導聯，再經過特定算法，便能將這些電活動信號捕捉并記錄下來，形成可以反應心臟活動情況的心電圖。通過心電圖，醫(yī)生可以判斷患者的各種心臟問題，譬如心律失常、心肌缺血、冠心病、心房心室肥大等。但其實在這樣的信號采集過程中，并不那么容易。由于心臟是立體的，為更全面了解心臟活動情況，眼下國際普遍使用的醫(yī)用心電圖設備往往是在人的四肢及在心臟側胸口表面分別放置4個和6個電極片，再通過導聯線與設備上的電流計相連，從而記錄心臟四個心房、心室清晰的電信號。
醫(yī)用心電圖設備又分為靜態(tài)和動態(tài)兩種。像我們在體檢時的心電結果，便屬于靜態(tài)心電圖，只可記錄那兩三分鐘測量時間內的心電數據；動態(tài)心電圖則可以在24小時內持續(xù)記錄心電信號，更適用于對患者的臨床觀察，但醫(yī)生只能在第二天才能看到全天記錄數據，從而對患者的癥狀進行判斷。也正因如此，醫(yī)用心電圖設備的確存在弊端，即無法時刻實時監(jiān)測心電改變，也就無法及時對異常發(fā)出預警。
從全球來看，心血管患病率均在持續(xù)上升。根據國家心血管病中心推算，我國心血管病患者已超過3億，這意味著每5個人就有1個患者。同時，世衛(wèi)組織發(fā)布的《2019年全球衛(wèi)生估計報告》顯示，過去20年里，心臟病一直是全球首要死因。更為觸動國內社畜的是，隨著工作壓力和強度日益增加，心源性猝死成了當代青年們十分恐懼的噩夢。如果能夠實時監(jiān)測、即時反饋心臟的情況，或許諸如員工猝死的事情便不會發(fā)生。
在這一背景下，佩戴十分便利的智能手表紛紛加入移動ECG戰(zhàn)局中就順理成章了。智能手表的ECG結果可以為醫(yī)生提供患者主訴某一異常時段的即時信息，可以為醫(yī)生的診斷提供部分依據；另一方面，對患者院外的長期隨訪來說，智能手表也算得上一個有效的輔助手段。相比于醫(yī)用心電圖設備，擁有ECG功能的智能手表除了可以更隨時隨地即時檢測心電外，還能讓人在更平靜的狀態(tài)下進行測量。畢竟在院內環(huán)境中，部分人難免過度緊張，導致結果出現偏差。
深圳加一健康科技有專業(yè)的心電智能手表/手環(huán)產品解決方案，能很便捷地測量和記錄人體的心電、心率等信息，專業(yè)的算法和電路設計技術，測量結果達到醫(yī)療級的技術要求，快速檢測心電數據，自動評估早搏、房顫等多種心律失常，提供醫(yī)療級心電波形，幫助及時發(fā)現和預防心臟健康隱患。
]]>1、女性打呼嚕容顏易老
很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。女性打呼嚕，老得快：
（1）打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟于事。
（2）女性打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。睡覺時精神緊張，易致神經衰弱。人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等性格障礙。
2、男性打呼嚕傷身傷腎
現代社會生活節(jié)奏加快、社會環(huán)境復雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發(fā)胖，以致于許多男性睡覺時都打呼嚕，出現睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經常遭到同居一室者的抱怨。
3、小兒打鼾需警惕
小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發(fā)育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。
4、青少年打呼嚕影響發(fā)育
青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠質量外，還影響身體的許多系統。打鼾嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血癥等狀況，如果發(fā)作頻繁或持續(xù)時間過長還會影響心臟功能。由于青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發(fā)育，還會影響學習成績。
5、老人打呼嚕影響壽命
人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現缺氧現象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發(fā)病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”,會使病情“雪上加霜”,更加頑固難治。
打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至會導致人猝死的情況出現，打呼嚕是一種危害很大的事情，經常打呼嚕不僅會給人的睡眠質量造成影響，還很容易導致各種疾病出現，因此在生活中對于打呼嚕一定要積極治療、預防。
深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，還可篩查睡眠呼吸暫停，出具報告及時準確。還有款免費測鼾聲的APP— “識鼾器”。
]]>在新功能減低的情況下，會通過一些神經、體液途徑激活這些機制，以維持外周器官足夠的灌注壓，尤其是腦與腎。因此，心衰患者經常表現為代償性心動過速，在心功能尚可代償的情況下能保證足夠的心臟輸出，但每博排血量也會由于靜脈回流減少而降低。心動過速不能無限制地使心功能代償，甚至會導致心衰惡化，表現為收縮或舒張功能減低，主要原因是由于心肌耗氧量的增加及心肌舒張和舒張期心肌灌注的減少，心動過速本身也可導致心肌損傷，于是加重心衰惡化。
心力衰竭是各種心血管疾病的終末階段，而心率增快是心血管疾病的獨立危險因子，曾有報道心率每增加5次/分，就會導致動脈周楊硬化分數增加0.21，狹窄的進程分數增加0.27.靜息心率與動脈周楊硬化形成的相關性是獨立于其他主要危險因子，并在一般人群、老年人、高血壓人群、心肌梗死或心衰患者均可表現出來。心率增快的個體容易集合其他一些危險因子，所以心率增高的個體易患心血管疾病。
心率是心衰的一個合理的治療靶點。減低心率可改善力頻率關系，增加心肌收縮力；心率減慢，可使舒張期延長，有助于心肌灌注及每博輸出量的增加；還可增加冠脈灌注時間和減少心肌的氧需求，這些均有助于心衰患者心功能的改善。β受體阻滯藥治療可降低患者病死率35%，并且與患者的心率降低10-15次/分相應。一項卡維地洛治療心力衰竭的研究顯示，基線心率>82次/分的患者，病死率降低最顯著，并與心衰的病因無關。心率減慢或降低與臨床事件減少的關系并不局限于β受體阻滯藥的治療。GESICA研究是在嚴重心力衰竭患者應用低劑量胺碘酮，結果2年的全因死亡降低28%，在治療組，與基線靜息心率病死率相似，顯示開始靜息心率越快，患者獲益越大。
對于心衰患者，耦控制心率的原則是盡量把心率降至可以耐受的最慢心率，竇性心律患者靜息心率不低于55次/分，房顫患者靜息心率不低于80次/分，活動后心率不超過110次/分。
老年心衰患者常同事存在房室傳導阻滯，在給予β受體阻滯藥、洋地黃類等控制心率、改善新功能治療時，更應注意監(jiān)測心率，以免出現嚴重的心動過緩，甚至心臟停博。
深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，可長時持續(xù)監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，自動生成睡眠報告及分析。
還有一款免費測心率APP“脈搏心率記”：
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